Selbstfürsorge

Persönlichkeitsentwicklung und Coaching: Vom Funktionieren zum Fühlen Claudia war für viele der Inbegriff von Erfolg durch ihre Selbstkontrolle und Konsequenz: engagiert, empathisch, stets leistungsfähig. Doch je mehr sie im Außen schaffte, desto mehr macht sich das Gefühl innerer Unzufriedenheit in ihr breit. Der Dauerstress führte zur Überforderung und gleichzeitig hatte sie Angst vor dem Stillstand. […]