Marion Prediger

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Unverbindliches Erstgespräch

Business-Coaching

Warum kündigen gute Mitarbeitende trotz gutem Gehalt?

Warum kündigen gute Mitarbeitende trotz gutem Gehalt?

Ein gutes Gehalt ist wichtig. Aber es ist längst nicht alles. Wer sich mit Selbstzweifel im Job herumplagt, seine beruflichen Ziele erreichen möchte oder nach Wegen zur achtsamkeitsbasierten Stressreduktion sucht, merkt oft irgendwann: Geld kann ein Problem lösen. Es kann aber nicht dauerhaft ausgleichen, was im Arbeitsalltag emotional fehlt. Und genau deshalb kündigen manchmal gerade die […]

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Führungskraft im wertschätzenden Gespräch mit Mitarbeitendem in einer vertrauensvollen Arbeitsatmosphäre

Wie spreche ich psychische Belastungen im Team an?

Warum wir lieber schweigen als nachfragen Es gibt Sätze, die in vielen Unternehmen nie ausgesprochen werden. „Ich schaffe das gerade nicht.“ Oder: „Mir wächst alles über den Kopf.“ Stattdessen fallen Bemerkungen wie „Ich bin nur etwas müde“ oder „Es ist gerade viel los“. Alle spüren, dass sich etwas verändert hat. Trotzdem schweigen viele. Aus Rücksicht.

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Klarheits-Check - Fragen

Wie wählt man einen Emotionscoach für persönliches Wachstum aus?

Wer nach einem Emotionscoach für sein für persönliches Wachstum sucht, befindet sich kaum in einer entspannten Lebensphase. Meist geht es um Ängste, innere Unruhe, Konflikte oder das Gefühl, trotz aller Anstrengung nicht wirklich voranzukommen. Viele funktionieren nach außen noch erstaunlich gut, während innerlich längst Erschöpfung, Selbstzweifel oder emotionale Überforderung dominieren. Genau in solchen Situationen wünschen

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Emotionscoaching

Was ist Emotionscoaching und wie funktioniert es?

Emotionen beeinflussen Entscheidungen stärker, als viele Menschen glauben. Sie steuern Aufmerksamkeit, Verhalten, Kommunikation und sogar körperliche Reaktionen. Wer dauerhaft unter Stress steht, Konflikte vermeidet oder immer wieder unter Ängsten leidet, hat vermutlich Schwierigkeiten bei der Emotionsregulierung. Genau hier setzt Emotionscoaching an. Im wissenschaftlichen Kontext beschreibt Emotionsregulation die Fähigkeit, emotionale Reaktionen wahrzunehmen, einzuordnen und situationsangemessen zu

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Kaminabend-Gast bei der IHK Business-Coaching Ausbildung

Große Unternehmen haben längst den Mehrwert von Business-Coaches erkannt und im TOP-Management ist der 1:1-Austausch schon seit vielen Jahren hochgeschätzt.  In entsprechenden Markanalysen ist ersichtlich, dass Klienten durch ein professionelles Coaching souveräner und zufriedener werden. Die Reflexion und Entwicklung der Führungsrolle ist der häufigste Fall für ein Business-Coaching. Durch meine erfolgreiche Arbeit mit Unternehmern und

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Veränderungen

Veränderungen zulassen ist manchmal nicht einfach – oder doch?

Wechsel- und Dauerausrichtung im Riemann-Thomann-Modell Es gibt wechselorientierte Menschen, die jeder Veränderung mit Freude begegnen und es kaum erwarten können, dass es wieder eine Abwechslung gibt. Für sie ist Neues anregend, spannend und oft sogar notwendig, um sich lebendig zu fühlen. Dem gegenüber stehen Menschen mit einer Dauerausprägung, die Ordnung, Beständigkeit und Struktur schätzen. Sie

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Kündigung

Kündigung: Entscheidungssparring bei einer beruflichen Zäsur

Langjährige Begleitung eines Künstlers Seit vielen Jahren begleite ich einen bekannten Münchner Künstler in unregelmäßigen Abständen bei Entscheidungen auf seinem Lebensweg. In dem Fall ging es um eine Kündigung. Ausgangssituation: Kündigung des Ateliers Aktuell stand er vor einer einschneidenden Herausforderung, da der Mietvertrag seines Ateliers durch Eigentümerwechsel nach 14 Jahren gekündigt wurde. Der neue Eigentümer

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Grenzen

Klarheit gewinnt: Grenzen ziehen beginnt bei Dir

Du kennst das Spiel. Ein Projekt startet, alle nicken, keiner fragt nach. Zwei Wochen später herrscht Chaos, weil Erwartungen nie sauber ausgesprochen wurden. Willkommen im Alltag vieler Menschen, die leisten wollen, aber sich dabei selbst verlieren und ihre eigenen Grenzen übergehen. Unklare Anforderungen sind kein Betriebsunfall. Sie sind das Ergebnis fehlender Kommunikation, unklarer Grenzen und

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